Bal doğadaki en muhteşem ve şifalı mucizelerden biridir. Çiçeklerin salgıladığı nektar adı verilen bir sıvının arının enzimleriyle karışmasıyla oluşur. Balda geniş miktarda karbonhidrat, çeşitli mineraller, B-kompleks vitaminleri, C, D, E vitaminleri bulunur. Bal hem enerji verir, hem de iyileşmeyi sağlar. Doğal bir antiseptiktir.
Mısır’da yapılan arkeolojik kazılarda, piramitlerden çıkartılmış ve sıcak iklimde hiç bozulmadan günümüze kadar ulaşmış 5000 yıllık ballar bulunmuştur.
Bal, şeker hastaları veya bala alerjisi olan kişiler dışında herkesin tüketmesinde yarar olan çok değerli bir gıdadır.
Kullanımı: En ideal kullanım şekli sabah akşam kahvaltıdan ve yemekten önce, 1 tatlı kaşığı balı az limon suyu ve bir bardak ılık suyla karıştırıp içmektir.
Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar: Balın ısıtılmamış, işlenmemiş ve doğal olmasına dikkat edin. Bir yaşın altındaki çocuklara bal vermeyin.
Çok Önemli Bir Not: Bal 40 derecenin üzerinde özellik değiştirir ve zararlı toksik maddeler oluşturabilir. Bu nedenle, kaynamış çay veya süt içerken içine şeker yerine bal koymayınız. Bitki çaylarına ılıdıktan sonra bal karıştırıp içebilirsiniz.
* Kanı çoğaltır.
* İdrar söktürücü özelliği vardır.
* Vücudun güçlenmesinde etkilidir. Zinde kalmasını sağlar.
* Vücutta bulunan zehirli maddelerin dışarı atılmasını sağlar.
* Midede ve bağırsakta bulunan gazların atılmasını sağlar. Mideye rahatlık sağlar.
* Balgamı kurutarak öksürüğün kesilmesini sağlar. Özellikle ballı sütün öksürüğü kesmede ve rahat bir uyku sağlamada etkisi olduğu bilinmektedir.
* Bal sayesinde böbrek kumlarının dökülmesini sağlayabilirsiniz.
* Vücuttaki rutubetin yok edilmesinde etkilidir.
* Damarların genişlemesini sağlar.
* Kalbi güçlendirir.
* Kalp çarpıntıları için çok önemli bir ilaç niteliği taşır. Çok faydalıdır.
* Hazım için çok etkilidir.
* Bal ayrıca göz ağrılarına oldukça iyi gelmektedir. (Ellerinizi temizleyerek göz kapağına bal sürerseniz ağrıları aldığını göreceksiniz.)
* Kansızlığa karşı iyi gelmektedir.
* Kemik rahatsızlıkları için bal yemek faydalıdır.
* Boğaz veya ağız ağrınız var ise balı yavaş yavaş emerek yemeniz ağrılarınızın hafiflemesine veya geçmesine yaramaktadır.
* Bademciklere de iyi gelen bal ile gargara yaparsanız etkisini göreceksiniz.
* Bağırsak yaralarına karşı etkilidir.
* Diş etlerinin kuvvetlenmesinde faydalıdır.
* Mide ve ciğerde zamanla oluşan atık maddelerin vücuttan atılması konusunda oldukça etkilidir.
* Siroz hastalarına bol miktarda bal yemeleri tavsiye edilmektedir.
* Normal felç ve yüz felci engellemede bal etkilidir.
* İdrar söktürücüdür ve idrar yapmada zorlananlar için tavsiye edilmektedir.
* Bal sayesinde midede bulunan gazların atılması sağlanır.
* Cinsel gücü arttırıcı (afrodizyak etkili) özelliği vardır.
* Grip ve soğuk algınlığında tedavi amaçlı kullanılmaktadır.
* Balı sulandırılmış olarak içerseniz eğer vücudun yumuşamasını sağlamaktadır ve mesane iltihabını temizlemede etkilidir.
* Bal, çocukların gelişiminde faydalıdır.
* Zehirlenmelere karşı iyi geldiği bilinmektedir.
* Damar sertliklerinin giderilmesinde etkilidir.
* Bağırsakların temizlenmesi ve lekelerin giderilmesinde etkilidir.
* Zekanın gelişiminde ve artmasında faydalıdır.
* Pis kanı temizlemektedir. Vücuttaki kanın akışını düzenlemektedir.
* Uykusuzluk sorunlarında (sinirsel uyku bozukluğunda) bal yemesi şiddetle tavsiye edilmektedir.
* Karın ağrılarının giderilmesinde etkilidir.
* Yatağına işeyen çocuklarda bu durumun giderilmesi için bal tavsiye edilmektedir.
Balın Diğer Faydaları;
* Balın faydalarından: Sırt ağrılarınız var ise ya da cinsel gücünüzü arttırmak istiyorsanız balı çörek otu yağı ile karıştırıp içmeniz yeterlidir.
* Mantardan zehirlendiyseniz eğer kimyon suyu ile balı karıştırıp içmeniz önerilir.
* Yaralarınızın ve çıbanlarınızın iyileşmesi için buğday unu ve balı karıştırıp merhem elde ederseniz ve bunu yaralarınıza sürerseniz doğal tedavi sağlamış olursunuz.
* Soğuk su ile balı karıştırırsanız ishali geçirir.
* Ağız kokunuzu gidermek için bal ile gargara yapabilirsiniz.
* Sırt ve göğüs ağrınız var ise bal sürülüp karabiber de serperseniz ağrıları hemen kesmektedir.
* Süt ile sulandırıp balı içerseniz eğer bağırdaktaki parazitleri yok eder ve rahat bir uyku sağlar. Aynı zamanda ballı süt, öksürüğe de iyi gelmektedir.
* Boğaz ve bademcik ağrınız var ise ada çayına biraz bal ve sirke koyarak gargara yaparsanız bu ağrılarınızın sona erdiğini göreceksiniz. Balın faydaları ile ilgili bilgileri sizlere sunduk yorumlarınızı bekliyoruz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder